S online coachingem v tom nebudete sami.
Obrdžíte stravovací plán na míru jako odrazový můstek a po dobu coachingu  jsem k dispozici ke konzultaci a jako podpora průběžně na svém soukromém whatsappu. 

Také Vás čeká (nepovinná) online konzultace (audio/videohovor- dle preferencí), cílem kterého je vám dát prostor se v klidu na vše osobně doptat a motivovat vás k oproštění se od plánu a naučit vás flexibilitě, se kterou vyřešíte jakékoliv nestandardní situace i po ukončení coachingu. 
Díky tomu budete dosahovat výsledků nejen během spolupráce ale i po jejím skončení. Vysvětlím vám principy a naučím Vás samostatnosti.

Tento typ spolupráce doporučuji, pokud chcete zhubnout nebo podpořit své snažení v posilovně v rámci nabírání svalové hmoty.

•  stravovací plán na míru

•  doporučení suplementace

•  online podpora a poradenství 

• v rámci stravovacího coahcingu také cca 60 min konzultace (na konci období) a předáním vědomostí pro osamostatnění se a udržení nebo samostatné pokračování v progresu